Профессор Сергей Бубновский создал систему оздоровления, которая помогает вернуть здоровье безнадежным больным. Он утверждает, что лекарства не могут заменить внутренние резервы организма и регулярные упражнения. Бубновский призывает людей заниматься физическими упражнениями, делать утреннюю гимнастику и приседания, чтобы избавиться от болезней и поддерживать здоровье.